IMPACT

Frédéric et son équipe nous ont accompagné tout au long de la semaine de la QVCT. Ils ont apporté une parenthèse de douceur, un calme intérieur, un moment pour se poser. Chaque participant est ressorti apaisé de chaque atelier. En créant du lien entre les équipes, en valorisant l’écoute et en proposant des temps hors du quotidien, cette semaine s'est illustrée comme un vrai outil de prévention, de cohésion et de motivation collective. Merci à Zen Impact d'avoir contribué au succès de cette semaine.

J’ai participé à un atelier sur les rituels matinaux animé par Frédéric, et j’ai adoré cette expérience ! L’atelier s’appuie sur les principes de la médecine chinoise, avec une approche douce, accessible et très inspirante. Frédéric transmet avec clarté, bienveillance et passion. Les mouvements proposés sont simples à reproduire, et nous avons même accès à des vidéos après l’atelier pour les refaire facilement à la maison. Cela m’a donné envie d’intégrer ces nouvelles habitudes dans mon quotidien pour prendre soin de moi autrement. Merci Frédéric !

J'ai eu la chance de suivre plusieurs formations, yoga des yeux, micro sieste et l'art de la déconnection. Le formateur est extrêmement bienveillant et très pédagogue. Ces formations me permettent d'être plus concentrée et de pouvoir exécuter mes tâches plus aisément, sans fatigue notamment visuelle. Merci beaucoup